Vybavení
- Silové stroje
- Činky a jednoručky
- Bench press stanoviště
- Kettlebells, medicinbaly a další funkční pomůcky
- Posilovací lavice
- Kardio stroje
- Olympijské osy a kotouče
- Hrazdy a bradla
- Multipress a stojany na dřepy
Máš pod kontrolou?
své BMI
([gender]*[weight]/([height]*[height])*10000)
Normální:
Dodržujte zdravou stravu a zůstaňte aktivní.
Dodržujte zdravou stravu a zůstaňte aktivní.
Podváha:
Snažte se jíst výživná jídla a přibírat zdravým způsobem.
Snažte se jíst výživná jídla a přibírat zdravým způsobem.
Nadváha:
Zaměřte se na regulaci hmotnosti pomocí stravy a pohybu.
Zaměřte se na regulaci hmotnosti pomocí stravy a pohybu.
Seznamte se
gym cornicula
Poslání
Naším cílem je předávat znalosti a tréninkové vedení, které posilují a motivují, a tím pozitivně ovlivňovat zdraví a kondici každého, kdo k nám přijde.
Chceme poskytovat osobní přístup ke zdraví a fitness, který odemkne skutečný potenciál každého jednotlivce a pomůže mu dosáhnout vysněných cílů.
Chceme poskytovat osobní přístup ke zdraví a fitness, který odemkne skutečný potenciál každého jednotlivce a pomůže mu dosáhnout vysněných cílů.
Náš příběh
Gym & Day Spa Cornicula vzniklo z nadšení pro sport a touhy vytvořit místo, kde se spojuje síla tréninku s harmonií odpočinku. Za založením stojí Zdeněk, který více než 15 let působí jako trenér a jehož cesta začala už v profesionálním fotbalu. Tvrdá dřina, disciplína a láska k pohybu se staly základem vize, která dnes stojí za celým naším centrem.
Previous
Next
- Tam, kde se setkává komfort soukromí a vybavení profesionálů.
Vybavení
Dopřejte svému tréninku více rozmanitosti než kdy dříve díky našim doplňkovým pomůckám – od zahřátí až po závěrečné protažení. Každý den zvyšujte schopnosti svého těla – od stability přes pohyblivost až po sílu a rychlost.
Náš přístup
Zkušenost + Motivace = Výsledky
V Gym & Day Spa Cornicula věříme, že nejlepší výsledky přichází kombinací odborných znalostí a vnitřní motivace. Náš zkušený trenér má za sebou více než 15 let praxe a individuální přístup ke každému klientovi je pro nás samozřejmostí.
Společně
uspějeme
Útulná domácí atmosféra a profesionální přístup. Tréninky s trenérem neprobíhají na hodiny, ale až do dosažení výsledku.
Jozef R.
Perfektně vybavená posilovna, kde najdete vše od činek po kardio zónu. Čisté prostředí, profesionální vedení a přátelská atmosféra mě vždy motivují vracet se.
Marketa J.
Trénuji zde pravidelně a oceňuji individuální přístup trenéra i moderní stroje. Kombinace vysoké kvality vybavení a osobní péče tady opravdu funguje.
Petr S.
Relax v sauně po tréninku je skvělým doplňkem. Klidná zóna, dobré zázemí a možnost regenerace mě baví – je to ideální místo pro uvolnění těla i mysli.
Petr S.
Kalorický kalkulátor
Jednoduchý nástroj ke sledování denního příjmu kalorií a podpoře vašich zdravotních cílů.
Let
(((10*[weight-calory])+(6.25*[height-calory])-(5*[age])+[gender-calory])*[activitylevel])
kcal/den