Zdeněk – trenér a majitel Gym & Day Spa Cornicula

Zdeněk Vrána má za sebou více než 15 let zkušeností v oblasti tréninku a kondičního cvičení. Jeho specializací je úprava hmotnosti s nabíráním svalové hmoty, a to jak u mužů, tak u žen – přičemž vždy respektuje individuální cíl každého klienta.

Ve svých tréninkových plánech se zaměřuje nejen na cvičení, ale také poskytuje odborné poradenství ve výživě, suplementaci a přípravě na fitness i kulturistické soutěže.

Zdeněk je aktivním závodníkem v kategorii Men’s Physique. Svěřuje se s úspěchy: vícemistr ČR 2017 a 2018, čtvrté místo na Mistrovství Evropy 2018 i čtvrtfinále a další významné výsledky z mezinárodních soutěží.

Jako majitel Gym & Day Spa Cornicula usiluje o vytvoření prostoru, kde se klienti budou cítit skvěle a budou se rádi vracet – ať už jde o trénink nebo relaxaci.